メンタル 梅雨の時期の心地よい過ごし方:室内活動とメンタルケアのすすめ 梅雨の時期はメンタルヘルスに影響を与えることがあります。このブログでは、湿度と日照不足が心に及ぼす影響と、室内でできるストレス対策や健康維持の方法を解説しています。 2024.05.21 メンタル